Τα ΚΑΠΗ ως εργαστήρι ζωής

 

φωτο ΕΙΡΗΝΗ ΝΙΚΟΛΟΥΖΑΚΗ

Οι περισσότεροι άνθρωποι, σε στιγμές αγανάκτησης, όταν ζορίζονται από τις πολλές ευθύνες της εργασίας ,της οικογένειας και όλων των άλλων υποχρεώσεων της ζωής ονειρεύονται την ώρα της σύνταξης. Όμως  όταν έρχεται η ώρα εκείνη ,συνειδητοποιούν ότι αισθάνονται ένα μεγάλο κενό. Η δουλειά που ήταν ένα μεγάλο κομμάτι του εικοσιτετράωρου μένει πλέον κενό αλλά και τα παιδιά τους, που απορροφούσαν  μεγάλο μέρος του χρόνου τους, έχουν ανεξαρτητοποιηθεί και έχουν φύγει μακριά από την οικογενειακή αγκαλιά.

Αυτό το μεγάλο κενό έρχεται να καλύψει το ΚΑΠΗ της γειτονιάς. 

Είναι αυτό που με  τους έμπειρους επαγγελματίες που δουλεύουν εκεί, τους βοηθάει να καταλάβουν, ότι στην τρίτη ηλικία είναι η κατάλληλη στιγμή για να φροντίσει κανείς τη σωματική και ψυχική του υγεία, να ανοιχτεί σε καινούργιες παρέες ,να βρει νέα ενδιαφέροντα.....

Όμως και τα άλλα μέλη του ΚΑΠΗ είναι άνθρωποι γεμάτοι εμπειρίες απ' την ζωή τους και την εργασία τους, ανοιχτοί στο να διασκεδάσουν χωρίς ανταγωνισμούς και πρέπει. 

Άλλωστε, στο ΚΑΠΗ συμμετέχουν και εθελοντές επαγγελματίες της πόλης, που με μεγάλη αγάπη, σεβασμό και κέφι προσφέρουν απλόχερα τον χρόνο τους και την δουλειά τους .Έτσι, όταν  γραφτεί κάποιος στο ΚΑΠΗ μπορεί να επιλέξει να ασχοληθεί ή και  να δοκιμάσει απλώς αν του ταιριάζει πλήθος δραστηριοτήτων όπως το εργαστήρι δημοσιογραφίας, δημοτικούς  χορούς,φυσικοθεραπεία,yoga,χοροθεραπεία,χορωδία,συμβουλευτική,χειροτεχνίες,παρασκευή φυτικών καλλυντικών.....

Αλλά και οι εκδρομές είναι σημαντικές γιατί μπορεί να γνωρίσει κανείς νέα μέρη με τους καινούργιους του φίλους, να γλεντήσει και να ανανεωθεί. 

Μπορεί επίσης  να συμμετέχει στις πολιτιστικές εκδηλώσεις του Δήμου, να επισκέπτεται τα μουσεία της πόλης και την Δημοτική Πινακοθήκη γιατί έχει κίνητρο ότι θα πάει η παρέα απ' το ΚΑΠΗ. 

Τα καλοκαίρια τα μελη του ΚΑΠΗ μπορούν να κάνουν τα μπάνια τους και να χαρούν τη θάλασσα στην κατασκήνωση του Δήμου.

Άλλωστε και η μοναξιά που είναι ένα σημαντικό πρόβλημα της ώριμης ηλικίας, αντιμετωπίζεται ευχάριστα όταν αισθάνεσαι μέλος της ομαδας του ΚΑΠΗ, που οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, μπορείς να βρεθείς εκεί παρέα με άλλους ανθρώπους, να συζητήσετε και να  περάσετε ευχάριστα. 

Το πιο σπουδαίο όμως είναι ότι δίνεται η δυνατότητα και το κίνητρο να φροντίσει κανείς την υγεία του αφού μπορεί να κάνει δωρεάν προληπτικές εξετάσεις.

Το ΚΑΠΗ λοιπόν είναι ένα εργαστήρι ζωής για τους ηλικιωμένους γιατί τους δίνει την δυνατότητα να φροντίσουν την υγεία τους,να περάσουν δημιουργικά τον χρόνο τους,να διασκεδάσουν και να βοηθηθούν απ' τους ειδικούς και την δύναμη της ομάδας.

Ειρήνη Νικολουζάκη

Αρθρογράφος - Μέλος Εργαστηρίου Δημοσιογραφίας ΚΑΠΗ Τρίπολης